FORMATION DU SECTEUR SANITAIRE, SOCIAL ET MEDICO-SOCIAL

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Directeurs - Cadres - Assistantes

> D1105

Gérer son temps et ses priorités : outils et techniques d'optimisation

objectifs

OBJECTIFS

  • Connaître sa propre relation au temps.
  • Apprendre à définir ses priorités.
  • Planifier et organiser son travail pour une meilleure efficacité professionnelle.

programme

PROGRAMME

Les enjeux de la gestion du temps

les « symptômes » de la gestion non maîtrisée

les conditions de réussite

préserver son énergie : source de motivation

Comprendre sa relation au temps

identifier les messages internes qui structurent cette relation au temps et en mesurer les conséquences sur son organisation professionnelle

appréhender de façon positive le phénomène du stress

Fixer des priorités et s'organiser

hiérarchiser ses fonctions et ses tâches

se fixer des objectifs réalistes et s'y tenir

s'organiser : les outils de gestion du temps (l'urgent, l'important, l'agenda, le téléphone, les réunions et entretiens,…) et leurs bonnes utilisations

la délégation : principes et mise en oeuvre

Cadrer son organisation et la mise en pratique au quotidien

organisation : les techniques pour évacuer les « pertes » de temps

mesurer la pertinence des outils de gestion du temps mis en place

modifier son organisation et la consolider durablement.

ANIMATION

Psychologue clinicien, conseil en communication et management

PUBLIC

Cadres, Secrétaires, Assistant(e)s de Direction

MÉTHODE PÉDAGOGIQUE

Recueil des attentes. Études de cas, apports théoriques, méthodologiques, mises en situation, travail en sous_groupes, vidéo

DURÉE

3 jours, soit 21 heures

DATES & LIEUX

  • La Rochelle (17)
    du 27/05/2019 au 29/05/2019

NOMBRE DE PLACES

12 personnes maxi

PRIX

920 €

Remise d'un support écrit Fin de stage : évaluation des acquis

FORMACYB S.A.S. au capital de 250 000 € - Déclaration d'existance 54 17 005 94 17 - SIRET 393 456 892 00024 - Code APE 8559A - RC 94B347